Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Сколько свекольного сока можно выпивать без вреда для здоровья? Свекольный сок помогает улучшить обмен веществ и благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. …

Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической м …

Безопасная доза: сколько чашек кофе можно пить в день На днях комитет Госдумы одобрил законопроект, запрещающий продавать энергетики несовершеннолетним. Опасность «бодрящих» напитков в том, ч …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Эксперт рассказала какой кофе можно пить летом Многие не могут представить своё утро без чашечки кофе. Полезен ли он и какими вариациями этого напитка можно себя побаловать летом, рассказала соосн …

Кардиолог Емельянов: без опасности для жизни можно пить три чашки кофе в день Безопасная суточная доза кофеина составляет не более трех чашек кофе, сообщил порталу Aif. ru врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилак …

Невролог рассказала, сколько раз в неделю можно пить обезболивающие Головная боль может быть болезнью сама по себе (первичные головные боли), а может оказаться симптомом множества других заболеваний (вторичная головна …

Гастроэнтеролог рассказала, сколько кулича можно съесть без вреда желудку Приближается Пасха (в 2024 году этот день выпадает на 5 мая) многие россияне будут готовить куличи и другие лакомства. Врач-гастроэнтеролог Екатерина …

Врач рассказала, сколько колбасы безопасно есть в день Насыщенные жиры, которые содержатся в животных продуктах, нужно ограничить, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом "Газете.Ru" р …

Сколько в день можно пить молока без вреда для здоровья? Молочные продукты — это основной источник кальция, которого нужно от 800 до 1200 мг в день в зависимости от возраста. …

Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день Для взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медици …

Знай меру: сколько колбасы можно есть в день Насыщенные жиры, которые содержатся в животных продуктах, могут привести к риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Врач-эндокринолог и д …

В Роспотребнадзоре рассказали, сколько сладостей в день можно есть детям В Роспотребнадзоре напомнили, что сладости – это быстрые углеводы. Однако они тоже необходимы детям. Учащиеся младших классов могут съедать в день до …

Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают ан …

"Долго и тяжело перевариваются": Сколько пасхальных яиц можно съесть за день — советы диетолога Один из главных праздников для православных — Светлая Пасха. А один из главных символов этого церковного торжества — украшенные яйца. Это первая пища …

Стало известно, сколько темного шоколада можно есть в день без вреда здоровью Ученые из Университета Тулейна установили, что в день можно безопасно употреблять одну унцию (около 30 граммов) темного шоколада. Такое количество не …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …

Диетолог рассказала неожиданные факты о хлебе Хлеб, который является одним из самых популярных продуктов в мире, — это не просто питательная и доступная пища, но еще и полезная. Однако есть некот …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то …

Сварить по-хитрому. Диетолог рассказала, поможет ли су-вид помолодеть Стал популярным способ приготовления блюд под вакуумом. Технология придумана французским поваром и называется су-вид. Ей приписывают способность омол …

Диетолог рассказала о большой калорийности в полезных сладостях Диетолог Майра Рау рассказала, полезно ли потребление так называемых «полезных десертов». Худеющие люди часто меняют рацион питания, однако не каждый …

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может п …

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказаться от сахара Сахар попадает в организм человека не только в виде фабричных сладостей, но и в том числе в виде углеводов, овощей или фруктов, поэтому совсем исключ …

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

Диетолог Дианова рассказала об особенностях питания у кормящих матерей Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог первой категории, гепатолог, повар, психолог пищевого поведения Нурия Д …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от «тяжелого мяса». В жару в рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нури …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Эндокринолог-диетолог рассказала про тонкости икры, ее пользу и вред Первым делом необходимо отметить, что икра имеет колоссальную пользу для человека. И в этом вопросе неважно, черная она или красная. Любой вид являет …

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. …

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

Содержит мало калорий: Диетолог рассказала о вреде и пользе спаржи Совсем скоро на прилавках магазинов появится сезонная спаржа, о пользе которой говорят многие специалисты. Кому стоит включать её в рацион, а кому — …

Диетолог рассказала, какой картофель наиболее полезен для пожилых людей Самым полезным для пожилых людей считается молодой картофель, в котором содержится большое количество витамина C и минеральных веществ. Об этом "Моск …

Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп Чтобы разнообразить вкус еды, необязательно сыпать в неё пригоршни соли или лить майонезные соусы. А если привычные специи уже надоели, специалистка …

Диетолог рассказала, что происходит с нашим телом, когда мы регулярно едим оливки Оливки могут быть очень маленькими, но они вкусные. Кроме того, известно, что они полны питательных веществ. Мэгги Михальчик, зарегистрированный диет …

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието …

Королева осени. Диетолог Денисова рассказала, почему тыква полезна всем Это поистине универсальный овощ – полезен всем от мала до велика, подходит для приготовления первых и вторых блюд, десертов и напитков. Помимо мякоти …

Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …

Врач рассказал, сколько чашек кофе в сутки защитят от ожирения печени и рака Доктор Йылдырай Танрывер, эксперт по онкологии, рассказал подробнее о печени и о влиянии на неё кофе.По словам врача, если каждый день употреблять тр …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.По словам диетолога, тяга к сладкому может возникать вслед …

День метеоролога и Василисин день: что можно и нельзя делать 23 марта 2025 23 марта 2025 в России отмечают сразу несколько праздников. Одни из них — День метеоролога и Василисин день. История, традиции, приметы и запреты пра …

День святых жён-мироносиц 19 мая 2024 года: Что можно и нельзя делать в этот святой день А вы знали, что в православной традиции есть такой аналог дня женщин и отмечается он далеко не 8 марта? Рассказываем о Дне святых жён-мироносиц. …

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …

Сколько денег можно хранить дома? Несмотря на обилие инвестиционных услуг, многие предпочитают держать накопления дома. Такой способ позволяет контролировать расходы, а также дает воз …

Сколько животных можно держать в квартире? У пенсионерки на нашей площадке пять кошек. Вонь невыносимая! Ограничивает ли закон количество животных в квартирах? Как нам бабушку убедить учесть и …

Бодрое утро без кофе: с чего начать день, чтобы зарядиться на максимум Бодрое утро начинается не с чашки кофе, а с обычного стакана воды с лимоном. По мнению диетолога Маргариты Королевой употребление такого напитка нато …

Ангарская рассказала, сколько зарабатывала в Comedy Woman Актриса Надежда Ангарская рассказала, что во время участия в шоу Comedy Woman зарабатывала «немного», но все равно благодарна данному проекту. Соотве …

Врач рассказала, во сколько лет нужно проходить скрининг на рак Первый скрининг - на рак шейки матки - нужно проходить женщинам в 18 лет, а мужчинам в 40 лет на выявление злокачественных новообразований толстого к …

Адвокат рассказала, сколько готова выплатить Блиновская Адвокат блогера Елены Блиновской Наталия Сальникова заявила, что ее подзащитная готова погасить более 900 миллионов рублей ущерба, причиненного бюдже …

Врач рассказал, сколько шашлыка можно съедать за раз Чтобы избежать изжоги и другого дискомфорта в ЖКТ, можно съесть не более 200-250 граммов шашлыка за раз. Об этом "МК в Туле" рассказал врач-токсиколо …

Сколько времени можно проводить ребенку с гаджетами? Малыши до двух лет: мир — это не экранДошкольники (2–5 лет): качество важнее количестваШкольный возраст и подростки: правила вместо таймераА влияет л …

Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности рациона. Если утром нет аппетита, проблема может быть в позднем или плотном ужине. Об эт …

Блогерша Лерчек рассказала, сколько ей нужно денег в месяц Блогерша Лерчек (настоящее имя - Валерия Чекалина) раскрыла сумму, которая ей необходима ежемесячно для комфортной жизни. Слова знаменитости передает …

Чикунова рассказала, сколько получила призовых за мировой рекорд Пловчиха Евгения Чикунова поделилась информацией, сколько составляют призовые за мировой рекорд. Также она поделилась информацией, сколько составляли …

Эксперт рассказала, сколько отпускных дней положено работнику в год Согласно 115 статье Трудового кодекса каждому работнику положено 28 дней отпуска в году. Однако срок может быть увеличен благодаря дополнительным дня …

Добавляю щепотку персидской специи в кофе по утрам: жир тает, а энергии хватает на весь день Речь идёт о шафране — одной из самых дорогих специй в мире. В Персии (современном Иране) эта пряность была известна тысячелетиями и ценилась не тольк …

Блогер Карина Нигай рассказала, сколько миллионов тратит в месяц Блогер и стилист Карина Нигай призналась, что для комфортной жизни ей необходимо шесть-семь миллионов рублей в месяц. Об этом девушка поделилась во в …

Армянская оппозиция рассказала, сколько займет процесс импичмента Пашиняна Лидер армянского оппозиционного движения "Тавуш во имя родины" архиепископ Баграт Галстанян в ходе многотысячного митинга на площади Республики заяви …

Анна Седокова рассказала, сколько платила обманувшей ее на деньги няне Певица Анна Седокова рассказала в шоу "Искры летят", что платила около 40 тысяч рублей в неделю обманувшей ее няне. Седокова отметила, что няня была …

Ян Непомнящий: «Fan ID – мера абсолютно излишняя. И почему сидящие в ВИП-ложе могут выпивать, а остальные нет?» «Солидарен с фанатами, которые с лета 2022-го бойкотируют матчи премьер-лиги. На мой взгляд, Fan ID – мера абсолютно излишняя. Вот в прошлом году я о …

Стало известно, за сколько можно будет добраться по новой ВСМ в Минск Дорога по высокоскоростной железнодорожной магистрали (ВСМ) от Москвы до Минска будет занимать три часа. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на д …

Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время …

Глава Росрыболовства рассказал, сколько можно хранить красную икру Настоящую красную икру можно хранить в холодильнике на протяжении длительного времени, не опасаясь потери качества этого знаменитого продукта. …

Безопасная порция: сколько можно съесть шашлыка без вреда для здоровья Он отметил, что вся порция шашлыка не должна превышать 150 граммов. Однако это не фиксированная цифра для всех видов мяса: чем жирнее оно, тем меньше …

Специалисты Роскачества рассказали, сколько можно хранить пасхальные яйца Празднование Светлой Пасхи уже позади, а обязательный ее атрибут — крашеные вареные яйца — у многих еще остались. Специалисты Роскачества …

Работа на себя: насколько популярен фриланс и сколько можно заработать Ежегодно 14 мая в России отмечается День фрилансера. Этот праздник отмечают дизайнеры, программисты, менеджеры, оптимизаторы, копирайтеры, все те, кт …

Сколько стоит пенсия. Можно ли досрочно выйти на заслуженный отдых «Индивидуальный коэффициент пенсионера и страховой стаж можно увеличить с помощью добровольных взносов в Соцфонд», — утверждает закон. …

Соблюдайте норму: сколько клубники можно съесть без вреда для талии Клубника содержит в себе множество полезных веществ, включая витамины А, В и Е, РР. Однако врач-эндокринолог Зухра Павлова рекомендует не увлекаться …

Россиянам рассказали, сколько километров можно проехать на пробитом колесе На спущенном колесе можно проехать от нескольких метров до десятка километров. Об этом заявил эксперт "За рулем" Сергей Мишин. По его словам, все зав …

«Дзен» ввёл платную подписку на авторов. Сколько можно заработать? Принадлежащая VK блогерская площадка «Дзен» запустила бета-тест сервиса платных подписок на авторов контента. …

«С точки зрения безопасности»: сколько дней можно хранить суп в холодильнике Хранить суп в холодильнике можно не больше двух суток, иначе можно отравиться. Об этом изданию Lenta.ru рассказал доцент кафедры неорганической химии …

«Сколько можно терпеть?»: Столбищи остались без воды, а Демихово надоело «ржаветь» Работники крупнейшего завода поездов, дети и пенсионеры больше десяти лет пьют ржавую воду, а терпение тысячи жителей Столбищ лопнуло после трехдневн …

«Риск смерти»: сколько часов в неделю можно работать без вреда для здоровья Восьмичасовой рабочий день, установленный законодательством, является приемлемым графиком, который не отражается негативно на состоянии здоровья. Пре …

Одна дома. Как и на сколько можно оставлять кошку без присмотра на время отъезда? В теплое время года многие люди отправляются в отпуска или к себе на дачу, и не всегда получается взять с собой кота в поездку, поэтому приходится ра …

Стало ясно, сколько раз можно кипятить воду в чайнике. Запомните раз и навсегда Стало ясно, сколько раз можно кипятить воду в чайнике. Запомните раз и навсегда Вопрос о том, сколько раз допустимо кипятить воду в чайнике, не теряе …

Россиянам рассказали, сколько можно съесть ягод за один раз без вреда для здоровья В сутки без вреда для здоровья можно употреблять в пищу не более 200 грамм различных ягод, так как их переедание может привести к негативным последст …

Не больше двух дней: при каких условиях и сколько можно хранить пасхальные яйца 01:47, 04 мая 2024, автор: Майя Б.Не больше двух дней: при каких условиях и сколько можно хранить пасхальные яйцаВ праздничный период многих интересу …

Сколько ударов делает сердце за день, год и всю жизнь? Сможете ли вы прямо сейчас угадать, сколько ударов делает сердце за день? Ответ в конце статьи! Источник изображения: In Future Сердце — это не прост …

Можно ли за руль после конфет с ликером? И сколько их нужно съесть, чтобы прилетел штраф? По мнению большинства пешеходов, водитель перед поездкой должен быть абсолютно трезв. Однако, по правилам, в нашей стране допустимой дозой для автомо …

Мостовой — о матче «Спартак» — «Ростов»: «Игру сделали ошибки вратарей. Сколько можно привозить?» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой прокомментировал матч 25-го тура между «Спартаком» и «Ростовом» (5:1). …

Авиакомпании запустили 10 новых рейсов из Кольцово. Куда и за сколько можно улететь этой весной Хочется сменить обстановку? Ловите подборку мест, куда этой весной можно отправиться из Кольцово. В ней не только направления и цены, но и альтернати …

Сбербанк не стал отменять лимиты на переводы, несмотря на новые правила ЦБ: сколько можно переводить Сбербанк сохранил дневные ограничения на переводы между своими счетами после вступления с 1 мая новых правил Банка России о безлимитных переводах в п …

Зарема Салихова: «Матч со «Спартаком» – шанс Карпина запрыгнуть в клуб. В случае назначения Амаралу можно собирать чемоданы. Малышев пригодится кофе подержать, принтер заправить» «Матч против «Спартака» – это последний шанс для Карпина с Глебовым запрыгнуть в клуб. Они будут пытаться изо всех сил оказаться выше в турнирной таб …

Врач рассказала, как часто можно есть вредную еду В идеале лучше отказаться от жирной, сладкой и слишком соленой еды. Однако употребление вредной еды раз в две недели не принесет большого вреда здоро …

Глава «Лалибела кофе» Гущин: кофе в России подорожает на 25% в 2026 году По словам, эксперта на стоимость влияют два главных фактора: мировые биржевые цены и курс доллара. Ещё в августе самые популярные сорта кофе — арабик …

"Цена свободы". Ирина Болгар рассказала, сколько тратила ежемесячно, будучи в отношениях с Павлом Дуровым Ирина Болгар, которая, предположительно, является матерью троих детей Павла Дурова, опубликовала в соцсетях новый пост, в котором рассказала, сколько …

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить …

Авторы Alan Wake 2 приглашают игроков выпить кофе 7 июня: именно в этот день на Summer Game Fest покажут DLC к игре Мы писали, что Remedy "провела ребрендинг", финская студия вместо логотипа с названием Remedy Entertainment (на английском одно из значений слова - " …

Деньги есть - будет и пенсия. Стало известно, за сколько в 2024 году можно купить год стажа Один год трудового стажа для пенсии и 1,037 пенсионных балла в 2024 году стоят 50758,88 рубля. Эта сумма ежегодно увеличивается. …

Брянская прокуратура рассказала, где, когда и как можно ловить рыбу Брянская природоохранная прокуратура рассказала, где, когда и как можно ловить рыбу в регионе. На территории Брянской области действуют правила рыбол …

Эксперт Васильева рассказала, можно ли расплатиться рваной купюрой Aif.ru узнал, можно ли расплатиться купюрами, которые не сохранили свой первоначальный вид. Оксана Васильева, кандидат юридических наук и доцент Фина …

Подогнулся. Стоматолог рассказала, как можно вывихнуть зуб твердой пищей Вывих бывает разным. Традиционно мы привыкли считать, что речь про руки/ноги или пальцы. На деле же вывихнуть можно и зуб. А к каким последствиям это …

Эксперт рассказала, по каким признакам можно установить, что у вас инфаркт Если вы почувствовали один или несколько тревожных симптомов, нужно как можно скорее вызывать скорую помощь. …

Кофе автоматом // Производители кофе подключают вендинг В поисках новых каналов сбыта компания «Милфудс», выкупившая российский бизнес финского производителя кофе Paulig, запустила вендинговую сеть. Более …

Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут …

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, …

Биолог рассказала, какие полезные травы можно вырастить на даче Мастер производственного обучения кафедры методики преподавания химии, биологии, экологии и географии факультета естественных наук Государственного у …

Нутрициолог рассказала, что здоровому человеку фрукты можно есть натощак Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала о том, что вред употребления фруктов натощак — миф. Врач отметила, что здоровому человеку фрукты …

Врач рассказала, как можно рассчитать индивидуальные риски развития гипертонии Сегодня не существует специальных калькуляторов риска артериальной гипертонии, однако оценить индивидуальные риски возникновения заболевания можно по …

Отпуска и отгулы: сколько самарцев планируют продлить отдых в День России В этом году 12 июня выпадает на среду. Поэтому некоторые самарцы планируют продлить отдых. 11 % работников хотят взять отгул после праздника. Чаще го …

Стало известно, сколько воды человеку надо пить каждый день Вода для организма человека жизненно необходима. Она играет важнейшую роль во многих процессах, поэтому каждый день нужно пить определённое количеств …

Раскрыто, сколько чернослива нужно есть в день для сохранения здоровья костей Хорошо известно, что чернослив полезен для пищеварения. Однако новая научная работа показала, что этот продукт также благотворно влияет на состояние …

Аналитики выяснили, сколько самарцев продлят отпусками отдых в День России Согласно результатам исследования, 11 % экономически активных самарцев возьмут отпуск или отгулы до или сразу после Дня России. Причем мужчины так де …

Что такое зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году Сегодня, 21 декабря 2025-го, наступил День зимнего солнцестояния. Это сутки с самым коротким днем и самой длинной ночью в Северном полушарии. Этому д …

Врач рассказала, по каким начальным симптомам можно определить гонконгский грипп Признаки гонконгского гриппа можно определить уже по его первым симптомам. Инфекция начинается стремительно с высокой температуры и озноба у заболевш …

Дышать нечем. Акушер рассказала, можно ли определить гипоксию плода самому Беременная женщина всегда найдет, за что переживать. Одним из поводов для сомнений становится страх, достаточно ли ребенку питания и кислорода. …

Тренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животе Ходьба — очень полезное упражнение, которое снижает риск возникновения инсульта, улучшает психическое здоровье, помогает быстрее похудеть. Но сколько …

Посол Белоруссии в России объяснил Карпину, сколько раз в день нужно есть драники Посол Белоруссии в России Дмитрий Крутой в кулуарах ПМЭФ-2024 ответил на слова главного тренера сборной России Валерия Карпина, который заявил, что е …

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по …

Санду рассказала, что делала в день начала СВО В день начала специальной военной операции на Украине президент Молдавии Майя Санду присутствовала на заседании Совбеза страны и связывалась по телеф …

Галич рассказала, как отметила день рождения Ида Галич отпраздновала свой 34-й день рождения в России. Накануне блогер с подругами прилетела в Сочи. Девушки остановились в хорошем отеле — в этот …

Борис Майоров : «Не слежу за НХЛ, читаю газету – уже тошнит, только про Овечкина пишут. Побьет ли он рекорд Гретцки. Ну сколько можно, елки-палки?» «Не уверен, что у нас много народу следит за Национальной хоккейной лигой. Я, например, не слежу. У меня нет ни канала соответствующего, ни в интерне …

Татьяна Тарасова рассказала, когда можно будет оценить последствия отстранения российских спортсменов Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова поделилась мыслями об отстранении российских спортсменов от международных соревнований. …

Рудковская рассказала, как Киркоров отпраздновал день рождения Яна Рудковская дружит с Филиппом Киркоровым много лет. Продюсер в числе других близких друзей певца была приглашена к нему на день рождения. Филиппу …

Можно ли набрать вес за один день переедания в праздники Переживаете из-за переедания в праздники? Диетологи объясняют, вредно ли это на самом деле и что нужно делать. Источник изображения: nypost.com Празд …

Куприянов день: что можно и нельзя делать 13 сентября Православная церковь 13 сентября чтит память священномученика Киприана, епископа Карфагенского. Киприан Карфагенский Фасций Киприан родился и жил в I …

Акакиев день. Что можно и что нельзя 20 мая 2024 года 20 мая 2024 года православные празднуют явления на небе Креста Господня в Иерусалиме. Также в этот день вспоминают мученика Акакия Сотника. …

"Почему мужчинам можно, а женщинам нет?". Диана фон Фюрстенберг рассказала о своих любовных приключениях, абортах и детях Дизайнер Диана фон Фюрстенберг дала интервью журналистке The New York Times Морин Дауд в честь выхода документального фильма о ней "Diane von Fursten …

Ивлеева рассказала о поездке в Донбасс на свой день рождения Российская блогер и телеведущая Анастасия Ивлеева дала первое интервью после скандальной голой вечеринки youtube-каналу блогера Андрея Третьякова, в …

День поминовения Николая Чудотворца: что можно и нельзя делать 22 мая У православных христиан 22 мая отмечается важная дата — перенесение мощей святого Николая Чудотворца. В этот день необходимо соблюдать множеств …

Приметы на 21 января: что можно и нельзя делать в Емелин день Среда, 21 января - православные чтят память преподобного епископа Емилиана Кизического. О том, почему в этот день запрещалось молчать во время застол …

Марфин день. Что можно и что нельзя делать 16 мая 2024 года 16 мая 2024 года верующие чтят память преподобного Феодосия Печерского и мученика Тимофея и мученицы Мавры. …

В соцсети LinkedIn появились игры, но сыграть можно раз в день Принадлежащая Microsoft профессиональная социальная сеть LinkedIn насчитывает более 1 млрд пользователей, и разработчики стремятся сделать так, чтобы …

Яков день. Что можно и что нельзя делать 13 мая 2024 года 13 мая 2024 года начинается вторая седмица после Пасхи. Также в этот день православная церковь празднует память одного из двенадцати ближайших апосто …

Ефремов день. Что можно и что нельзя делать 29 мая 2024 года 29 мая 2024 года верующие вспоминают преподобного игумена Ефрема Перекомского и преподобного Феодора Освященного. …

Что можно, а что запрещено делать в Симонов день. Народные приметы 23 мая 23 мая православная церковь чтит память апостола Симона Зилота. На Руси этот день называли Симоновым днем и "Симон Посев", ведь крестьяне в это время …

Психолог рассказала о делах в первый рабочий день после майских Психолог Дарья Яушева дала советы для россиян, которым трудно включиться в работу после череды длинных майских праздников. Череда длинных выходных по …

Названы три машины с пробегом, которые можно продать за один день В России некоторые модели подержанных автомобилей можно продать буквально за день. Об этом сообщили аналитики сервиса "Сберавто". По их данным, лучше …

Устинов день. Что можно и что нельзя делать 14 июня 2024 года 14 июня 2024 года в Церкви вспоминают святого Иоанна Кронштадтског и. двух раннехристианских мучеников Иустинов. …

Левонов день. Что можно и что нельзя делать 5 июня 2024 года 5 июня празднуется отдание праздника Преполовение Пятидесятницы, а также обретение мощей святителя Леонтия, епископа Ростовского. …

Россиянам напомнили, что можно и нельзя делать в день Кузьмы Огородника Так этот день отмечен в народном календаре. А православные верующие 1 мая почитают память преподобного Космы Халкидонского. Наши предки считали, что …

Вадимов день. Что можно и что нельзя делать 22 апреля 2024 года 22 апреля 2024 года Церковь вспоминает мученика Евпсихия Кесарийского (Каппадокийского) и преподобномученика Вадима Персидского. …

Приметы 6 октября: что можно и нельзя делать в день Ираиды Спорной В этот день православная церковь вспоминает деву Раису (Ираиду) Александрийскую, которая жила в III–IV веках в Александрии. Она была дочерью священни …

Самые полезные специи, которые можно использовать каждый день Человечеству известно огромное количество специй, и почти все они обладают полезными свойствами Знаете ли вы, что специи и приправы не только придают …

Феодосиев день. Что можно и что нельзя делать 11 июня 2024 года 11 июня в Церкви вспоминают явление Креста Господня близ града Ростова Великого и чтят память преподобной Феодосии Константинопольской. …

Артемонов день. Что можно и что нельзя делать 26 апреля 2024 года 26 апреля 2024 года в Церкви день памяти Фомаиду Александрийскую, Артемона Лаодикийского и инокини Марфы (Тестовой). …

Феодулов день. Что можно и что нельзя делать 18 апреля 2024 года 18 апреля 2024 года отмечается перенесение мощей святителя Иова, патриарха Московского и всея России. Также в этот день вспоминают святых мучеников Ф …

Уже 2024 год, а летающих автомобилей все нет! Сколько можно ждать? The New Yorker рассказывает, что вообще-то у богатых они уже есть — а остальным придется (еще чуть-чуть) потерпеть С начала 2010-х инженеры и предприниматели по всему миру разрабатывают «летающие машины» — способные перемещаться по воздуху аппараты вместимостью не …

"День скорби": Историк рассказала о смысле и главных традициях Страстной пятницы Православные христиане 3 мая вспоминают один из последних дней земной жизни Иисуса Христа — Страстную пятницу. Кандидат исторических наук, научный со …

"Помню об этом каждый день". Юлия Меньшова впервые рассказала об аборте Юлия Меньшова дала интервью для YouTube-проекта Metametrica, в котором впервые рассказала, что делала аборт. 56-летняя актриса призналась, что эта пр …

День Никиты Исповедника. Что можно и что нельзя делать 16 апреля 2024 года 16 апреля 2024 года верующие вспоминают святого Никиту Исповедника, и отмечают праздник иконы Богородицы «Неувядаемый цвет». …

День апостолов Петра и Павла: что можно и категорически нельзя делать 12 июля Православная церковь 12 июля отмечает День памяти святых апостолов Петра и Павла, знаменующий окончание Петровского поста. Этот праздник занимает важ …

День святых родителей. Что можно и что нельзя делать 1 июня 2024 года 1 июня 2024 года отмечается память святых благоверных супругов Димитрия Донского и Евдокии Московской, а также святого князя Иоанна Угличского. …

«Вредная» еда позволительна, если не переедать: в день можно съедать не больше 50 г чипсов Эксперт Олеся Барзаева призвала граждан отказаться от употребления ультраобработанных продуктов, поскольку они способны увеличить риск развития опасн …

День Акима и Анны. Что можно и что нельзя делать 22 сентября 2025 года 22 сентября 2025 года Попразднство Рождества Богородицы, день Иоакима и Анны. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника. …

Хаманн о Кейне: «Сколько трофеев «Бавария» выиграла? С «Реалом» он ушел после 80-й, в 10 минутах от финала ЛЧ, потому что у него болела спина – не понимаю. Можно спорить, был ли этот трансфер ошибкой» «Сколько трофеев они выиграли? В прошлом сезоне без Кейна «Бавария» забила больше голов, чем сейчас. …

"Прилетает по сей день". Светлана Бондарчук рассказала, от чего страдала в браке с Фёдором Бондарчуком 56-летняя Светлана Бондарчук в беседе с Сергеем Минаевым рассказала, какие трудности принёс ей брак с Фёдором Бондарчуком. По словам Светланы, когда …

От двух пачек в день до здоровой жизни: Анджелина Джоли рассказала о победе над курением Голливудская актриса рассказала на ток-шоу телеведущего Джимми Фэллона о своем пути к здоровому образу жизни, который начался с работы над культовым …

Кайли Дженнер рассказала, что каждый день сама готовит завтрак для своих детей Кайли Дженнер в новом выпуске семейного реалити-шоу на платформе Hulu отвечала на короткие вопросы и призналась, что сама готовит завтрак для своих д …

Каждый третий россиянин старается отложить деньги на чёрный день — сложно, но можно Россияне стараются грамотно распоряжаться деньгами. Как показал опрос, проведённый сервисом "Работа.ру" и СберНПФ, бюджет на месяц составляет каждый …

Настоящее лекарство. Эксперты пояснили, кому можно есть сало каждый день Сало — один из самых полезных продуктов, отмечают врачи. Однако при этом оно нередко порицается. Так можно ли его есть и кому это делать допускается …

Сияющий макияж Ирины Шейк на каждый день — его можно повторить всего за 15 минут Наша соотечественница не любит яркий макияж. Когда ей нужно краситься, она прибегает к самому минималистичному мейкапу, который занимает максимум 15 …

Хаманн о Кейне: «Сколько трофеев «Бавария» выиграла? С «Реалом» он ушел после 80-й, в 10 минутах от финала ЛЧ, потому что у него болела спина – не понимаю этого. Можно спорить, был ли этот трансфер ошибкой» «Сколько трофеев они выиграли? В прошлом сезоне без Кейна «Бавария» забила больше голов, чем сейчас. У него очень высокая зарплата, и он стоил более …

Лунный календарь до конца мая: что можно и нельзя делать в каждый день последнего весеннего месяца Лунный календарь до конца мая: что можно и нельзя делать в каждый день последнего весеннего месяца Лунный календарь посадок - это полезный инструмент …

Лунный календарь на июнь на каждый день: в какие дни и что сажать, а когда в огород можно не лезть Лунный календарь на июнь на каждый день: в какие дни и что сажать, а когда в огород можно не лезть В июне 2024 года огородники и садоводы могут опира …

День весеннего равноденствия и Павел Капельник: что можно и нельзя делать 20 марта 2025 года Четверг, 20 марта 2025 года — особый день календаря, когда совпадают несколько значимых праздников и событий. В этот день православные христиане отме …

"Мне кажется, очень уместно в этот день быть на родине". Меган Маркл рассказала, что скучает по своим детям во время тура по Нигерии Меган Маркл рассказала, что очень скучает по своим детям — Арчи и Лилибет. Сейчас она и принц Гарри находятся с благотворительной миссией в Нигерии, …

Опрос показал, сколько россиян занимаются фитнесом, а сколько предпочитают "лёж лёжа" Более половины россиян (62%) занимаются фитнесом регулярно — по часу три раза в неделю. Такие данные в ходе опроса получила сеть фитнес-клубов DDX Fi …

Стало известно, сколько заемщики готовы тратить на ипотеку и сколько тратят в реальности Потенциальные покупатели жилья в ипотеку готовы направлять на ежемесячные платежи по кредиту не более 30% дохода, свидетельствуют результаты исследов …

Россияне рассказали, сколько направляют в накопления, а сколько — в инвестиции (12+) (12+) Каждый второй опрошенный регулярно или время от времени откладывает деньги, ещё 12,6% планируют начать это делать, сообщили корр. РИА Биробиджа …

Хвича после победы над Португалией: «Лучший день в жизни грузин, мы сотворили историю. Доказали, что можно добиться успеха, даже если вероятность – всего 1%» Сборная Грузии обыграла команду Португалии (2:0) в третьем туре группового этапа Евро-2024 и вышла в 1/8 финала с третьего места в группе F. «Это луч …

Алексей Орлов потребовал как можно скорее заменить в Екатеринбурге как можно больше лифтов К началу 2025 года в городе должны поменять 328 лифтов. Но выполнить работы в срок могут не успеть из-за недостатка финансирования. …

Свидетельство с ИНН взамен утерянного в результате ЧС можно получить повторно и бесплатно либо ИНН можно узнать на Госуслугах Письмо Федеральной налоговой службы от 15 апреля 2024 г. № КВ-4-14/4414@ “О повторной выдаче физическим лицам документа о постановке на учет в НО в у …

Каждый день российская авиация обстреливает Харьков корректируемыми авиабомбами. Каждый день местные власти сообщают о новых погибших и раненых. Семьсот девяносто седьмой день войны. Фотографии Каждый день с начала полномасштабного российского вторжения в Украину редакторы «Медузы» выбирают главные военные снимки, сделанные накануне. Эти фот …

За GeForce и Radeon можно больше не переплачивать. Мощные и дешевые китайские видеокарты получили поддержку Windows 11, их можно ставить почти в любой ПК Китайский стартап Moore Threads, производитель дешевых и мощных видеокарт, обучил свою продукцию работать на ПК под управлением Windows 11. Ранее эта …

Черчесов о конфликтах Абаскаля в «Спартаке»: «С Соболевым можно чуть пособачиться, но Джикия – абсолютного другого склада человек. Как можно с ним не сесть и не поговорить?» Ранее сообщалось, что у бывшего тренера «Спартака» Гильермо Абаскаля были конфликты с этими игроками. «С Соболевым можно чуть пособачиться. Соболь та …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог перечислила самые вредные завтраки Диетолог Оксана Михалева выделила несколько типов завтраков, которые могут наносить вред здоровью, несмотря на их популярность. …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Диетолог Бобровский дал советы по питанию в гостях Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский дал рекомендации, как не переесть в гостях за праздничным столом. …

Диетолог перечислила продукты – провокаторы храпа Появление храпа, если он не вызван анатомическими особенностями, могут вызвать даже некоторые продукты, которые образуют в носоглотке большое количес …

Билялетдинов о Баринове в «Алавесе»: «Можно сыграть против топ‑команд Испании. Дмитрий не в том возрасте, когда можно выгодно уехать в Европу. Для «Локомотива» это будет потеря» Ранее сообщалось, что 27-летний полузащитник «Локомотива» готов перейти в клуб Ла Лиги, несмотря на понижение зарплаты. – Перейдя в этот клуб, можно …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог назвала сроки хранения окрошки в холодильнике Окрошку можно хранить в холодильнике максимум 24 часа, рассказала «Известиям» 30 мая, в День окрошки, главный внештатный диетолог Минздрава России Ви …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Диетолог раскрыла чудо-способ похудения на еде из фастфуда Скинуть лишние килограммы можно, питаясь определённой едой из фастфуда. О действенном методе похудения рассказала американский диетолог и нутрициолог …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой каши Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян рассказал о полезных свойствах гречневой каши. …

Диетолог назвала воду самым эффективным детоксом Врач-диетолог и терапевт в Клинике доктора Ковалькова Наталья Лазуренко назвала воду самым эффективным детоксом.В беседе с NewsInfo.Ru в понедельник, …

Диетолог указала на пользу диеты как основы рациона Врач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог развеяла миф о пользе пивной диеты для похудения Врач-диетолог Елена Соломатина опровергла миф и активно распространяемые слухи о пользе т.н. пивной диеты для избавления от лишнего веса.Эксперт прок …

Диетолог назвала двух главных «провокаторов» рака Американский врач-диетолог Николь Эндрюс выделила два основных фактора, которые могут способствовать увеличению риска развития рака. …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Дым без огня: как приготовить "запрещенку" так, чтобы диетолог аплодировал Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! …

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма. …

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …

Диетолог предупредила об опасностях популярного способа снижения веса Похудение с помощью «углеводной загрузки» является самым популярным способом, однако к ниму лучше не прибегать. Об это сообщила врач-диетолог, нутриц …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Диетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровье Привычная для большинства россиян зелень обладает выраженными антисептическими и противовоспалительными свойствами, заявила диетолог Анна Белоусова. …

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …

Диетолог дала советы по правильной готовке и употреблению шашлыка Затяжные майские выходные вдохновляют выйти на свежий воздух, чтобы разжечь костер и пожарить сочный ароматный шашлык. Свинина, баранина, говядина и …

Диетолог назвала три продукта, которые позволяют выглядеть на 10 лет моложе Благодаря правильному образу жизни и питанию после 40 лет можно выглядеть на 30, а улучшать внешность помогают масла, квашеная капуста и тыква. Об эт …

Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона Тем, кто старается сбросить вес перед летним сезоном, не стоит полностью отказываться от жиров. Об этом рассказала "Газете.Ru" диетолог, эксперт в об …

Диетолог рассказал, как сделать новогодние салаты менее калорийными Вместо майонеза лучше использовать нежирную сметану или йогурт, солёные огурцы заменить свежими, а колбасу - отварным белым мясом курицы или индейки, …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, однако некоторая еда способна уменьшать ж …

Диетолог посоветовала почаще смеяться и зевать, чтобы похудеть Для современного человека хронический стресс — это норма жизни. Как рассказала в эфире радио Sputnik диетолог-нутрициолог, тренер адаптивной физкульт …

Диетолог Соломатина предупредила об угрозе психике при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Диетолог Дианова назвала сахар «виновником» большинства заболеваний Диетолог Нурия Дианова выразила мнение, что сахар является «виновником» большинства заболеваний. …

Диетолог дала советы по выходу из поста без последствий для организма Диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич …

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Диетолог Шпак: рефид поможет разогнать метаболизм на диете Врач-диетолог, нутрициолог Надежда Шпак посоветовала людям на диете при замедлении темпов ухода веса применять так называемый рефид и объяснила, чем …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Диетолог перечислила самые вредные варианты популярных завтраков Бутерброды, особенно приготовленные из белого хлеба, продуктов мясной переработки, сливочного масла и сыра, являются самым распространённым вредным з …

Диетолог Дианова перечислила продукты для поддержания здоровья печени Врач — гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова рассказала о продуктах, помогающих поддержать здоровье печени. …

Диетолог Гридина посоветовала сочетать шашлык со свежими овощами Наталия Гридина, диетолог сервиса Budu, в беседе с RT дала советы, с какими продуктами лучше всего сочетать шашлык. …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст …

Диетолог посоветовала есть ферментированные продукты для сохранения молодости Продукты не могут в прямом смысле омолаживать организм, зато с помощью правильного питания можно поддерживать его в хорошем состоянии и тем самым зам …

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б …

Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания То есть надо питаться почаще в течение всего дня. Тогда вечером не будет сильного чувства голода. При этом перекус должен быть правильным и сбалансир …

Диетолог назвала самую вредную пищу, от которой набирают вес Самой вредной пищей для фигуры являются фастфуд, газированная вода и мучное. Об этом рассказала гастроэнтеролог-диетолог, главный специалист фонда ОМ …

Диетолог Ноев заявила о вреде регулярного употребления сырников Врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Ноев рекомендовала не злоупотреблять сырниками для исключения риска развития диабета, ожирения и онкологии. …

Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь …

Диетолог призвала есть больше овощей и белка в жару Диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова дала советы по питанию в жару.В беседе с Pravda.Ru 31 мая специалист отметила, что …

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. …

Диетолог Бобровский: людям с диабетом следует ограничить употребление тыквы Врач-диетолог кандидат медицинских наук Андрей Бобровский рассказал, что людям с диабетом необходимо включать тыкву в рацион дозированно. …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой для организма. …

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

Диетолог Писарева назвала чернику и киви главными «борцами» со старением Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала чернику, киви, лимон и авокадо главными «борцами» со старением. …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут Во время праздников мы частенько забываем о безопасности. Яйца на Пасху красят, потом бьются ими, а в конце спокойно съедают. Но даже в пасхальном яй …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы. На 100 г продук …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом. Что выбрать, чтобы …

Опасные «дошики»: Диетолог Королева о вреде лапши быстрого приготовления Россияне покупают лапшу быстрого приготовления из-за снижения доходов и из-за того, что ленятся потратить время на приготовление пищи, взамен расплач …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Диетолог назвала постоянную тягу к сладкому предвестником серьезных заболеваний Первое, о чем может говорить постоянная тяга к сладостям, — развитие сахарного диабета второго типа, сообщила 1 мая врач-диетолог, кандидат медицинск …

«Скелет с толстым животом». Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

Клубника или черешня: диетолог Поляков раскрыл, кому какая ягода полезнее Лучше употреблять ягоды дробно, если стоит задача по восполнению дефицита каких-то витаминов, рекомендует специалист. …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Диетолог раскрыла тайну похудения Ларисы Долиной на 20 кг и посоветовала ей сменить диету Певица Лариса Долина за год жёсткой диеты скинула около 20 килограммов. Полезно ли это и легко ли удержать низкий вес, рассказала диетолог, эндокрино …

Диетолог объяснила, в каком случае чайный гриб может стать смертоносным Чайному грибу, или комбуче, часто приписывают множество целебных свойств. Однако этот напиток также может таить в себе вред вплоть до летального исхо …

Диетолог Чухачёва: усилитель вкуса глутамат натрия делает диету здоровее Эту пищевую добавку широко используют для усиления мясного вкуса. Её добавляют в чипсы, колбасы и в другую «нездоровую» еду. Считается, что глутамат …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

Перечислены альтернативы кофе Для многих кофе — это неотъемлемая часть дня. Но на самом деле существует и множество альтернатив.Цикорий. По сравнению с кофе он не содержит кофеина …

В России подорожает кофе на 25% В ближайшие месяцы ожидается рост цен на 15-25% на все виды кофе в России. Об этом заявил основатель российско-китайской транспортной компании RusTra …

Кофе в России подорожает на 25% В ближайшие месяцы ожидается рост цен на 15-25% на все виды кофе в России. Об этом заявил основатель российско-китайской транспортной компании RusTra …

Европейские дипломаты призвали Молдавию отмечать День Европы и День Победы Девятого мая жители Молдавии вправе отмечать и День Европы, и День Победы. Такое мнение выразила Миссия Евросоюза в этой республике, сообщает ТАСС. В …

19 декабря: День памяти святителя Николая, а также День контрразведчиков и снабженцев 19 декабря Международный день помощи бедным Читайте также: Украина глазами европейцев: война, Россия, нищета …

Череповец отметит День города и День народного единства концертом и ярмаркой Праздничное мероприятие "Город нашей судьбы и надежды", посвященное 248-й годовщине Череповца и Дню народного единства, пройдет 4 ноября с 13 до 17:3 …

Мэр Кишинёва заявил, что 9 мая в столице отметят День Победы и День Европы В Кишинёве 9 мая пройдут праздничные мероприятия, посвящённые и Дню Победы, и Дню Европы, заявил мэр молдавской столицы Ион Чебан. …

Сегодня день рождения Александра Пушкина и День русского языка Сегодня очень значимый для нашей страны день - день рождения великого русского поэта Александра Пушкина и День русского языка. …

В Курске День России и День молодежи проводить в закрытых помещениях Сегодня, на заседании оперативного штаба Курской области обсуждался основной вопрос – безопасность людей при проведении массовых мероприятий в летний …

День фармацевтического работника, День жён-мироносиц, Иов-горошник: Праздники и приметы 19 мая Государственных праздников 19 мая в России нет. Поздравляем фармацевтов с профессиональным праздником, отдаём дань почтения памяти жён-мироносиц, гул …

Агент Роналдо: «Бразилец в «Ростове» получает зарплату день в день» Агент Хулио Сезар Гранха рассказал, что у его клиента Роналдо нет вопросов к «Ростову» по поводу выплаты зарплаты. …

День труда и День Победы, длинные майские праздники. Куда поехать в путешествие Расскажем, куда поехать отдыхать на майские праздники в 2025 году. evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen evergreen Весной, когд …

Жители Молдавии могут отмечать 9 мая и День Европы, и День Победы или оба сразу – Миссия ЕС Миссия ЕС в Молдавии выступила с заявлением, в котором говорится, что граждане республики вправе отмечать 9 мая не только День Европы, как это предла …

Пушкинский день, или День русского языка: Что за праздник 6 июня и какие у него традиции День русского языка отмечают каждый год. Именно 6 июня родился известный отечественный поэт Александр Пушкин. Life.ru рассказывает про историю, тради …

Всемирный день борьбы с малярией, Международный день ДНК, Василий Парильщик: Праздники и приметы 25 апреля Государственных и профессиональных праздников 25 апреля в России нет. Поздравляем врачей и учёных, занятых борьбой с малярией, интересуемся достижени …

День главного бухгалтера, День местного самоуправления, Родион-ледолом: Праздники и приметы 21 апреля Праздников, отмечаемых на государственном уровне, 21 апреля в России нет. Поздравляем главных бухгалтеров, работников местного самоуправления, начина …

День полиции по охране метрополитена, Всемирный день перелётных птиц, Берёзосок: Праздники и приметы 11 мая Государственных праздников 11 мая в России нет. Поздравляем полицейских, охраняющих метрополитен, идём на экскурсию в птичий заповедник, пьём берёзов …

Всемирный день книги, День английского языка, Терентий Маревный: Праздники и приметы 23 апреля Государственных праздников 23 апреля в России нет. Отмечаем Всемирный день книги и авторского права, учим английский язык, решаем накопившиеся пробле …

День водолаза, День шифровальщика, Пасха: Праздники и приметы 5 мая Государственных праздников 5 мая в России нет. Поздравляем водолазов и шифровальщиков с профессиональной датой, отмечаем главный христианский праздни …

День секретаря и День стоматолога отмечают в России 24 апреля 24 апреля отмечается День российского стоматолога. История этого праздника связана с днем прославления святого Антипа. Считалось, что он силой молитв …

День России и День города в Пензе пройдут без салюта День России и День города в Пензе пройдут без салютаНо они пройдут не менее торжественно Торжества, посвященные 361-й годовщине основания Пензы, прой …

Международный день солидарности молодёжи, День российского стоматолога, Антип Водогон: Праздники и приметы 24 апреля Государственных праздников в России 24 апреля нет. Отмечаем Международный день солидарности молодёжи, поздравляем с профессиональным праздником росси …

День российской полиграфии, День подснежника, Евтихий Тихий да Ерёма Пролётный: Праздники и приметы 19 апреля 19 апреля государственных праздников в России не отмечается. Поздравляем полиграфистов с профессиональным праздником, любуемся подснежниками, заботим …

Пастрняк о победе в полуфинале ЧМ в день 28-летия: «Я не часто отмечаю день рождения, но этот обязательно запомню» Сборная Чехии обыграла команду Швеции в полуфинале турнира в день 28-летия форварда (7:3). – Давид, я думаю, празднование дня рождения пройдет по рас …

Перечислены малоизвестные факты о кофе Кофе для многих — это часть повседневной жизни. В 2018 году потребление кофе во всём мире составило 160 миллионов мешков по 60 кг.Кофе можно есть. Ег …

Цены на кофе взлетели до максимума за 45 лет Цены на кофе сорта робуста поднялись до максимального уровня за 45 лет из-за дефицита, следует из отчета Международной организации кофе (ICO) …

В России ожидают подорожания кофе на 15-35% В ближайшее время кофе, который и без того значительно прибавил в стоимости в период пандемии коронавируса, может вновь подорожать. Это связано с про …

В России прогнозируется рост цен на кофе В ближайшие месяцы россиян могут ожидать изменения цен на кофе в продуктовых магазинах. По информации "Известий", ссылающихся на ведущих отраслевых э …

Искусственный интеллект сварил кофе Обжарочная мастерская, базирующаяся в финской столице, представила кофейную смесь, разработанную с помощью искусственного интеллекта в ходе испытания …

ИИ создал собственный купаж кофе Компания Kaffa Roastery из Хельсинки представила кофейную смесь, созданную «в сотрудничестве» с искусственным интеллектом. AI-conic может прийтись по …

Бразилия увеличивает экспорт кофе в РФ Бразилия планирует увеличить поставки кофе в Россию на 20%, сообщает РИА Новости. По словам бразильского посла в России Родриго де Лима Баэна Соареса …

Фьючерсы на кофе подскочили почти на 5% Фьючерсы на кофе подскочили на 4,7% во вторник и демонстрируют третий день подряд положительную динамику, сообщает CNBC.Цены также колебались вблизи …

25 июня: День моряков, День славян и лютеранство 25 июня День Организации Черноморского экономического сотрудничества День дружбы и единения славян Международный день моряков …

Бесспорная победа: «День Д» превратили в День дурака Я уже не так давно уже упоминал о пресловутом «Дне Д» — о высадке десанта союзников в Нормандии. Но даже не предполагал, в самом страшном сне не мог …

Взлетят ли цены на кофе из-за неурожая во Вьетнаме? Цены на кофе на бирже взлетели до рекордных значений. Скоро кофе для нас станет непозволительной роскошью? …

Почему кофе сделали среднего рода? По поводу рода слово «кофе» уже долгое время ведутся споры. Источник фото: rbc.ru Любители кофе обычно категорически против того, чтобы нап …

Кофе без кофеина содержит много клетчатки Британский эпидемиолог и специалист по здоровому питанию Тим Спектор утверждает, что декафеинизированный кофе богат клетчаткой, которая имеет важное …

Растворимый кофе может подорожать из-за скачка цен ... Кофе робуста в последний раз стоил так дорого в 1979 году. Источник: Bloomberg По данным Международной организации кофе (ICO), цены на сорт кофе робу …

От кофе до электрокаров. Что подорожает в России в ноябре На стоимость зерен повлияет удорожание логистики, рост продолжится и в следующем году. Автомобили, особенно электрокары, подорожают из-за введения но …