Диетолог посоветовала почаще смеяться и зевать, чтобы похудеть

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Диетолог Гридина посоветовала сочетать шашлык со свежими овощами Наталия Гридина, диетолог сервиса Budu, в беседе с RT дала советы, с какими продуктами лучше всего сочетать шашлык. …

Диетолог посоветовала есть ферментированные продукты для сохранения молодости Продукты не могут в прямом смысле омолаживать организм, зато с помощью правильного питания можно поддерживать его в хорошем состоянии и тем самым зам …

Диетолог раскрыла тайну похудения Ларисы Долиной на 20 кг и посоветовала ей сменить диету Певица Лариса Долина за год жёсткой диеты скинула около 20 килограммов. Полезно ли это и легко ли удержать низкий вес, рассказала диетолог, эндокрино …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

Как изменить интерьер кухни, чтобы похудеть Избавление от лишнего веса — одна из самых главных забот нашего времени. Можно бороться с ним путем ограничений в еде или увеличения физических нагру …

Вело-тело! Как правильно крутить педали, чтобы похудеть за две недели? Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может …

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг …

Суп и котлетка не пара: Россиянам объяснили, как правильно обедать, чтобы похудеть к лету Весной многие испытывают желание привести фигуру в хорошую форму перед летним сезоном. Однако часто возникает вопрос, какие продукты включить или, на …

Дым без огня: как приготовить "запрещенку" так, чтобы диетолог аплодировал Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! …

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, однако некоторая еда способна уменьшать ж …

Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието …

Ученые рекомендуют почаще обниматься — вот, почему это полезно Объятия оказались полезными для физического и психического здоровья Ученые уже давно догадывались, что объятия полезны для здоровья, и этому даже был …

Загадка, которая заставит вас смеяться: спектакль Мой дом – твой дом 10 и 11 декабря в "Театре на Трубной" вы сможете стать свидетелем захватывающего спектакля "Мой дом — твой дом" по пьесе Иана Огилви. Это не просто д …

Евгений Водолазкин: «Смеяться может только тот, кто способен плакать» Автор бестселлеров «Лавр» и «Авиатор» о разрушительном смехе, работе с Кустурицей и любви к детективам …

Захарова: для политиков из ФРГ вошло в привычку смеяться при упоминании геноцида Упоминание слова «геноцид» уже не первый раз вызывает улыбку на лицах немецких политиков, написала официальный представитель МИД России Мария Захаров …

Захарова: для семьи Шольца становится традицией смеяться при слове «геноцид» Смеяться при слове «геноцид» становится традицией для семьи канцлера ФРГ Олафа Шольца. Так официальный представитель МИД России Мария Захарова отреаг …

Захарова: Для семьи Шольца стало традицией смеяться при слове "геноцид" В МИД прокомментировали смех первых леди Германии и Франции при посещении Мемориала жертвам Холокоста... …

7 ошибок в речи, которые выдадут в вас невежду, а незнакомые люди будут откровенно смеяться Грамотность в современном мире не менее важна, чем умение находить общий язык с людьми и вести себя в обществе. Правильная речь — залог успеха даже в …

Рецензия на альбом «Лягушонка зелёного» «Последнее танго в Рязани»: Смеяться после слова «лопата» 2025, Unipop Music.Оценка: 6 из 10.Инди-музыкант Антон Макаров чрезвычайно плодовит – только его основной проект «Диктофон» выпускает альбомы... …

Кузнецов об РПЛ: «Нормальных футболистов у нас сейчас нет, выпустите в Европу – будем смеяться, мы неконкурентоспособны. На легионерах можно заработать, все мы знаем эту схему» – «Зенит» со своим составом обязан всех обыгрывать, это, наверное, недооценка соперника. Может быть, и соперники изучили тактику и играют в неудобных …

Рыбин об игре Кузнецова: «Смеяться поменьше надо. Половину сезона просмеялся. А когда ключевую роль играть собирается – не ясно» «Каролина» победила «Рейнджерс» (4:1) в пятом матче и сократила отставание (2-3) в серии второго раунда Кубка Стэнли. Форвард «Харрикейнс» Евгений Ку …

Врач рассказал, как похудеть в талии Скандинавская ходьба помогает уменьшать объем талии эффективнее, чем обычная. Об этом изданию Daily Mailрассказал британский эксперт по здоровому пит …

Помогают ли похудеть баня и сауна? Сбросить вес легко и быстро - мечта многих. Есть версия, что быстро похудеть можно в бане. Так ли это? …

Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст …

Зефирку на ужин: как похудеть и не отказываться от сладкого Во время похудения необязательно отказываться от сладкого. Об этом в беседе с URA.RU рассказала врач-диетолог, член национальной ассоциации диетолого …

Галустян рассказал, как ему удалось основательно похудеть Михаил Галустян всерьез занялся своим преображением. При невысоком росте в 163 сантиметра он совсем недавно весил 80 килограммов. Теперь же его вес с …

Назван приятный и эффективный способ похудеть Ученые из Хунаньского университета науки и технологий в Китае подтвердили, что занятия танцами помогают сбрасывать лишний вес. Более того, такие трен …

Госдума посоветовала Тулу на майские праздники Тула была одним из пяти городов, рекомендованных Госдумой для отдыха во время майских праздников, по словам депутата Сангаджи Тарбаева, представителя …

Медсестра Кларк: касторовое масло не помогает похудеть В Сети завирусился новый тренд: блогеры продвигают касторку как эффективный способ сбросить лишние килограммы и даже оздоровиться, в том числе защити …

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

Тренер назвала ошибки, которые мешают похудеть Похудение — процесс сложный и многогранный, и часто на пути к идеальной фигуре люди сталкиваются с ошибками, которые могут замедлить или даже полност …

Возраст — не помеха: как легко и эффективно похудеть после 40 лет Сорокалетие — важный рубеж в жизни любого человека. Именно в этот период в организме начинаются различные процессы, которые, если за ними не сл …

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …

Диетологи рассказали, как можно похудеть с помощью яиц и попкорна Не только диеты и исключение вредных продуктов из рациона помогают сбросить лишний вес. Есть такие продукты, которые усиливают процессы жиросжигания …

Врач рассказал, какие продукты мешают похудеть Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, что хронические воспаления в организме являются одной из причин безуспешного похудения …

Ученица 7 класса, желая похудеть, отравилась диуретиками Еще трех юных пациенток спасают врачи деткой городской больницы № 5. Все они поступили в тяжелом состоянии с отравлениями таблетками. Накануне около …

Тори Спеллинг не смогла похудеть на «Оземпике»: «Мне это не помогло» Пока одни звезды поют хвалебные оды препарату для диабетиков, который неплохо «просушивает» их фигуры, звезда сериала 1990-х откровенно признается: ч …

Помогает ли яблочный уксус похудеть на самом деле? Яблочный уксус имеет противопоказания, и пить его в целях оздоровления или похудения без одобрения врача нельзя. …

Косметолог Анчикова посоветовала отказаться от средств с маслами Дерматовенеролог, приглашенный эксперт бренда d'Alba Екатерина Анчикова рассказала "Газете.Ru", от какой косметики стоит отказаться в жару. Анчикова …

Гинеколог Шумкова посоветовала для зачатия не концентрироваться на позах Какую бы вы ни выбрали, сперматозоидам не составит труда достигнуть цели. Важно одно: благоприятные условия для этого. Какие ещё популярные в народе …

Психолог Елисеева посоветовала 3 упражнения от «заедания» эмоций Плачущего ребёнка часто успокаивают конфетой или мороженым. В моменте способ, может, и работает, но так закрепляется связь между сильным переживанием …

Доцент Сулейменова посоветовала отдавать предпочтение минимализму Этому стилю присуще ограниченное количество деталей, оттенков и элементов. Визуальный шум — его полная противоположность, главная черта которой — заг …

Нейросеть посоветовала правительству подумать о стандартах ИИ в образовании Вице-премьер Чернышенко принял идею, отметив, что языковые модели нужно обучать на отечественных данных …

Захарова посоветовала украинцам поставить памятник клоуну Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова предложила украинским властям установить на месте памятника ученому Михаилу Ломоносову статую маскота …

Джанет Йеллен посоветовала Японии быть осторожнее ... Министр финансов США Джанет Йеллен на выступлении в Американском центре занятости Восточной долины в Месе, штат Аризона. Источник: Bloomberg Министр …

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …

Как похудеть к будущему лету. Эксперт дал несколько полезных советов Современная эпидемия ожирения вызвана заменой натуральных продуктов на те, что подвергнуты технологической обработке. Эксперт уверен, что самое больш …

10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л …

Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть Доктор Валерия Иваницкая перечислила симптомы, которые могут указывать на гормональный сбой, пишут «Известия». …

Эндокринолог раскрыла личный способ снизить аппетит и похудеть Качественный прием пищи утром дает энергию на целый день и избавляет от вредных перекусов. Об этом рассказала эндокринолог, врач первой категории, со …

Индивидуальное питание: модная заморочка или эффективный способ похудеть Питание является важной составляющей здоровья организма. При индивидуальном питании, то есть составленном специально под человека, учитываются многие …

Недостаток воды и вредные перекусы: почему не получается похудеть Также нужно учитывать состояние и особенности организма. При наличии хронических заболеваний или других нарушений подобные занятия дадут негативный э …

Выдыхай лишние кило: как ускоренно похудеть к отпуску без диеты Как похудеть к лету — этим вопросом задается чуть ли не каждый второй человек. Одни с наступлением тепла начинают утренние пробежки, другие пер …

Дизайнер Светлана Косарева посоветовала ставить на даче кухню из МДФ У россиян начинается дачный сезон, и это не только время для занятия садом и огородом, но и время для обустройства и обновления. Главный дизайнер Hof …

Дизайнер Ольга Атбашян посоветовала выбирать неброскую фурнитуру Предприниматель, селлер Wildberries, основатель бренда одежды TrendyClo Ольга Атбашян рассказала "Газете.Ru", как можно одеваться на маркетплейсе и п …

Врач Михалева посоветовала не завтракать бутербродами и яичницей с беконом Не секрет, что завтрак — самый важный приём пищи. Врачи в один голос говорят, что пропускать его ни в коем случае нельзя. Но и завтракать чем попало …

Эксперт Исаева посоветовала сносить дом, построенный из материалов с асбестом Владельцы частных домов в курсе, что это жильё периодически требует какого-то ремонта и улучшений. Но как понять, когда строение ещё можно подлатать, …

Дерматовенеролог Анчикова посоветовала не использовать питательные кремы в жару Дерматовенеролог Екатерина Анчикова рассказала, какую косметику не стоит использовать в жаркую погоду. …

Российская лыжница Степанова посоветовала австрийскому спортсмену забеременеть Российская лыжница, олимпийская чемпионка Вероника Степанова, опубликовала ироничный комментарий в ответ на заявления австрийского спортсмена Мики Фе …

Врач Кислова посоветовала не пытаться лечить мигрень пирсингом Некоторые практикуют такой способ избавления от мучительных головных болей как альтернативу традиционным методам. Они считают, что справиться с мигре …

Врач Рыбалко посоветовала не купаться в водоёмах, где плавают утки Лето-2024 в России начинается сразу с выходных и тёплой погоды. Многие наверняка захотят провести первый летний уик-энд возле водоёмов. Если вы при э …

Технолог-разработчик Новикова посоветовала использовать крем с SPF летом В летний период необходимо помнить о важности защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Чтобы предотвратить старение и сохранить кр …

Стилист Островская посоветовала отказаться от топов с вырезами для растяжки Тем, кто ходит на занятия стретчингом, стоит выбирать майку, объемную футболку или эластичное боди вместо топов с большими вырезами. Об этом "Газете. …

Нутрициолог Пронягина посоветовала не налегать на яйца во время Пасхи В воскресенье, 20 апреля, православные христиане празднуют Светлое Христово Воскресение. В этот день заканчивается Великий пост, который продолжался …

Захарова посоветовала Зеленскому начать генерацию людей с помощью ИИ Стоит отметить, что в настоящее время украинские власти больше всего озабочены вопросом новой мобилизации. …

Дерматолог Егорова посоветовала брать в отпуск увлажняющий крем Врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова рассказала, какие средства желательно взять с собой в отпуск. По её словам, даже во время отдых …

Невролог Лепилова посоветовала не купаться в водоёмах со стоячей водой Врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова заявила, что купаться в водоёмах со стоячей водой нежелательно. …

Косметолог Хаустова посоветовала не наносить на лицо много крема По её словам, большая порция концентрированного увлажняющего продукта способна закупорить поры. А это уже может закончиться проблемами с кожей. Кроме …

Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами Далеко не каждый дезодорант проходит испытание жарой. Особенно хорошо это чувствуется в транспорте в вечерний час-пик. Чтобы средство справлялось со …

Стилист Еркович посоветовала носить пиджаки с поло или худи В повседневной жизни классический пиджак можно сочетать с атрибутами спортивного стиля. Об этом "Газете.Ru" рассказала Яна Еркович, редактор моды инт …

Актриса Джессика Бил посоветовала принимать ванну с 9 кг соли для похудения Актриса Джессика Бил заявила, что похудела до размера платья для Met Gala за одну ночь. Об этом сообщает ETOnline. "Я знаю, что некоторые люди любят …

Врач Шемякина посоветовала полоскать рот после употребления сладкого Стоматолог-терапевт, детский стоматолог «СМ-Стоматология» Людмила Шемякина рекомендовала полоскать рот после употребления сладкого. …

Экстрасенс Хадуева посоветовала не оставлять товар в корзинах маркетплейсов Каждый пятый россиянин откладывает в корзину маркетплейса товары, которые никогда не купит, подсчитали в Wildberries. И пока продавцы изобретают марк …

Финэксперт Матвеева посоветовала ходить за продуктами 1-2 раза в неделю Совет из социальных сетей о том, что нужно закупаться продуктами на недели вперед, — на самом деле неэффективен. Об этом рассказала "Газете.Ru" финан …

Специалист Минздрава Дроздова посоветовала не говорить о работе дома Начались длинные праздники и появилось время, чтобы хорошенько отдохнуть от трудовых будней. Но расслабляться тоже нужно уметь: диван, сериал и просм …

Эпидемиолог посоветовала для защиты от клещей обрабатывать одежду репеллентами Эпидемиолог Людмила Карань рассказала, как можно защитить себя от клещей. Это простые правила, которые помогут себя обезопасить.Эксперт отметила, что …

Назван орех, помогающий похудеть и снизить риск развития диабета Ученые из Университета Южной Австралии установили, что миндаль может снижать аппетит и улучшать кардиометаболическое здоровье. Результатами исследова …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Тренер по снижению веса назвала три продукта, которые мешают похудеть При сбросе лишних килограммов стоит избегать готовых смузи, коктейлей и замороженных обедов. Об этом заявила женский тренер по снижению веса Дженна Р …

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в кров …

Хотел просто похудеть — даже ЕСПЧ пошел против Саакашвили После того, как Михаил Саакашвили, нелегально прокравшийся в Грузию в контейнере для перевозки сметаны, был арестован, и предстал перед грузинским пр …

Врач оценила, можно ли успеть похудеть за оставшееся до лета время Оставшегося времени до лета не хватит для того, чтобы успеть эффективно похудеть. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-эндокринолог, доцент кафедры клин …

Новый способ изменения чувствительности к вкусам может помочь похудеть Вещество семаглутид — основной компонент Оземпика, революционного лекарства для лечения диабета и ожирения. В новом исследовании ученые выяснили, что …

Эксперт по коже Катерина Лебедева посоветовала беременным дезодоранты без спирта Кожа подмышек — нечувствительная зона к нашим манипуляциям, однако ей также нельзя причинять вред. Об этом "Газете.Ru" рассказала Катерина Лебедева, …

Косметолог Маргарита Иванова посоветовала делать массаж для кожи с родинками Врач-косметолог бьюти-пространства Faceology Маргарита Иванова рассказала "Газете.Ru", как ухаживать за кожей лица с родинками летом. "Так, например, …

Психолог посоветовала людям с сидячей работой выбирать активные увлечения Людям с сидячей работой стоит выбирать активные увлечения, такие как фитнес, танцы или туризм. Такой совет в беседе с РИАМО дала специалист Московско …

Аллерголог Давлятова посоветовала при аллергии носить маску в сезон цветения Весна многим нравится за пригревающее солнце и тёплые деньки. Плюс природа оживает после зимней спячки, и жить становится веселее. Но аллергики это в …

Еще один способ защититься от простуды: врач посоветовала больше целоваться Доктор Оксана Драпкина раскрыла россиянам необычный способ укрепления иммунной системы в сезон простуд. Речь идет о поцелуях. …

Адриана Расписная посоветовала не забирать у ребенка гаджеты в качестве наказания Руководитель пресс-службы поискового отряда «ЛизаАлерт» в Татарстане рассказала о важности общения и контроля за детьми. …

Туристка посоветовала, какие две вещи не стоит брать с собой в путешествие Британская туристка Харриет Дэйви, недавно вернувшаяся из шестинедельной поездки на Филиппины, поделилась своими советами о том, что стоит оставить д …

Кардиолог Хомицкая посоветовала не пить кофе за полчаса до измерения давления Врач-кардиолог, медицинский директор фармацевтической компании «Сервье» кандидат медицинских наук Юнона Хомицкая рассказала, как правильно измерять а …

Врач-эндокринолог посоветовала отказаться от употребления глазированной шапочки кулича Куличи необходимо употреблять с осторожностью и отказаться от сладкой глазированной шапочки, потому что она насыщена сахаром, заявила эндокринолог, д …

Психолог Медведева посоветовала дыхательную технику при стрессе перед экзаменом Стресс — это естественная и даже полезная реакция организма. Благодаря ей мозг быстрее принимает решения. Но это работает только в том случае, если м …

Дешевле в полтора раза. Эксперт посоветовала испечь кулич, а не покупать Покупной кулич оказался дороже домашнего. Однако, рассказали эксперты aif.ru, у каждого из них есть свои преимущества. …

Ветеринар Меликова посоветовала обеспечить безопасность домашним кошкам на даче Доцент кафедры болезней мелких домашних, лабораторных и экзотических животных Университета Росбиотех, кандидат ветеринарных наук Юлия Меликова расска …

Нутрициолог Севостьянова посоветовала есть много зелени на праздничных застольях Майские праздники редко обходятся без пикников на природе и посиделок за общим столом. На свежем воздухе легко потерять контроль и перебрать с жирным …

Эксперт по этикету посоветовала, какой букет дарить на День учителя В преддверии Дня учителя эксперт по этикету Ольга Свежакова порекомендовала дарить педагогам цветы в корзинах, сообщает телеканал «Москва 24». …

Специалист по маникюру Петрова посоветовала взять крем для стоп в отпуск Тренер учебного центра сети салонов "Пальчики" Виктория Петрова рассказала "Газете. Ru", как продлить жизнь педикюру. "Если вы выполняете педикюр дом …

Винер посоветовала гимнасткам бросать спорт, если он мешает семье Девушкам всегда следует ставить на первое место семью, заявила глава Всероссийской федерации художественной гимнастики Ирина Винер. В беседе с 360.ru …

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

Эндокринолог Терушкин: если не получается похудеть, нужно проверить уровень ферритина Многие годами стремятся к идеальным формам, ограничивая себя во всём, а кто-то ест всё, что хочет, и при этом не набирает вес. Можно списать всё на г …

Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани …

Полезные продукты, мешающие похудеть: смузи-боулы, асаи, рисовые лепешки Доктор Оскар Шайнер перечислил «здоровые» продукты, которые тайно повышают уровень сахара в крови и повышают тягу к еде, пишет Ben's Natural Health. …

Горько. Врач рассказала, какой овощ поможет поддержать молодость и похудеть Оказывается, есть незатейливый овощ, который способствует улучшению внешнего вида, помогает худеть и повышает стойкость в борьбе со стрессами. Салат …

Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини Чем ближе наступление лета, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать …

Психолог Крашкина посоветовала женам не оскорблять мужей, если они смотрят порнофильмы Многие женщины, обнаружив, что муж смотрит порно фильмы, остро на это реагируют. Об этом рассказала "Газете.Ru" Ирина Крашкина, врач-психотерапевт АО …

Биолог Лялина посоветовала людям с больным сердцем ограничить работу в огороде Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рекомендовала людям с больным серд …

Эксперт Шумиловская посоветовала носить яркий розовый летом 2024 года Модники и модницы знают: чтобы лук был актуальным, нужно выбрать не только правильный фасон, но и цвет. Ведь мода, как известно, ветрена. То, что был …

Врач Дюваль посоветовала не есть болгарский перец при болезнях печени и почек У этого овоща масса пользы. Особенно он ценен высоким содержанием кобальта. Это вещество крайне важно для работы щитовидной железы. Однако стопроцент …

Врач Бобрикова посоветовала в сезон тополиного пуха полоскать горло физраствором Аллергии на тополиный пух не бывает — в нём нет веществ, которые могли бы её вызвать. Зато на пушинках оседает пыльца цветущих растений — именно поэт …

Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом о …

Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …

Исследование: интервальное голодание не только помогало похудеть, но и меняло активность в областях мозга Ученые из Китая обнаружили, что периодическое ограничение калорий приводит к значительным изменениям как в кишечнике, так и в мозге. Исследователи об …

Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …

«Это придумали толстые женщины»: врачи — о связи лишнего веса с гормонами, волшебных таблетках и невозможности похудеть Врач из поликлиники рассказала, что раздражает ее в полных женщинах, а ее коллеги — действительно ли гормоны и психика мешают похудеть …

Надувает как шарик: врач назвал «тихого врага» в организме, который не дает похудеть, — проверьте себя Если вы правильно питаетесь и занимаетесь спортом, но при этом всё равно набираете вес — стоит задуматься …

Калинин: «Факел» сделал больше, чтобы остаться в РПЛ, чем «Зенит», чтобы стать чемпионом» Защитнику «Факела» Игорю Калинину кажется, что воронежская команда приложила больше усилий для сохранения прописки в РПЛ, чем «Зенит» — для завоевани …

Андрей Канчельскис: "Чтобы оценивать Слишковича, надо, чтобы он поработал со "Спартаком" сезон Бывший полузащитник сборной России Андрей Канчельскис поделился мнением о работе и.о. главного тренера "Спартака" Владимира Слишковича. Он возглавил …

Семин: «Главное, чтобы Глушаков нашел свое место. Он нужен, чтобы наш футбол развивался» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин прокомментировал прощальный матч экс-полузащитника железнодорожников и «Спартака» Дениса Глушакова. …

Костомаров: люблю работать до хорошего пота, чтобы дышать было тяжело, чтобы мотор работал Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров рассказал, почему не заказывает специальные протезы для полноценных занятий спортом. …

Президент владеющей «Торонто» компании: «Мы здесь не для того, чтобы продавать джерси, а чтобы побеждать. Сделаем все возможное» «Мэйпл Лифс» проиграли «Бостону» (3-4 в серии) в первом раунде Кубка Стэнли, а после этого уволили главного тренера Шелдона Кифа. «Я всегда считал, ч …

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Диетолог перечислила самые вредные завтраки Диетолог Оксана Михалева выделила несколько типов завтраков, которые могут наносить вред здоровью, несмотря на их популярность. …

Диетолог перечислила продукты – провокаторы храпа Появление храпа, если он не вызван анатомическими особенностями, могут вызвать даже некоторые продукты, которые образуют в носоглотке большое количес …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог Бобровский дал советы по питанию в гостях Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Андрей Бобровский дал рекомендации, как не переесть в гостях за праздничным столом. …

Диетолог рассказала неожиданные факты о хлебе Хлеб, который является одним из самых популярных продуктов в мире, — это не просто питательная и доступная пища, но еще и полезная. Однако есть некот …

Антон Сихарулидзе: «Важно, чтобы зарубежные спортсмены могли соревноваться с нашими ребятами. Чтобы они видели, как по-настоящему катаются» – Есть еще один момент – поднятие возрастного ценза до 17 лет. У нас не так много таких спортсменов, у нас более молодые. Хватит ли у наших молодых э …

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма. …

Сварить по-хитрому. Диетолог рассказала, поможет ли су-вид помолодеть Стал популярным способ приготовления блюд под вакуумом. Технология придумана французским поваром и называется су-вид. Ей приписывают способность омол …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Диетолог назвала сроки хранения окрошки в холодильнике Окрошку можно хранить в холодильнике максимум 24 часа, рассказала «Известиям» 30 мая, в День окрошки, главный внештатный диетолог Минздрава России Ви …

Диетолог раскрыла чудо-способ похудения на еде из фастфуда Скинуть лишние килограммы можно, питаясь определённой едой из фастфуда. О действенном методе похудения рассказала американский диетолог и нутрициолог …

Диетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой каши Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян рассказал о полезных свойствах гречневой каши. …

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может п …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог назвала двух главных «провокаторов» рака Американский врач-диетолог Николь Эндрюс выделила два основных фактора, которые могут способствовать увеличению риска развития рака. …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог рассказала о большой калорийности в полезных сладостях Диетолог Майра Рау рассказала, полезно ли потребление так называемых «полезных десертов». Худеющие люди часто меняют рацион питания, однако не каждый …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог указала на пользу диеты как основы рациона Врач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с …

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. …

Диетолог назвала воду самым эффективным детоксом Врач-диетолог и терапевт в Клинике доктора Ковалькова Наталья Лазуренко назвала воду самым эффективным детоксом.В беседе с NewsInfo.Ru в понедельник, …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Диетолог развеяла миф о пользе пивной диеты для похудения Врач-диетолог Елена Соломатина опровергла миф и активно распространяемые слухи о пользе т.н. пивной диеты для избавления от лишнего веса.Эксперт прок …

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то …

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог Хаггинс: метод похудения «30-30-30» подойдёт не всем Этот метод раскрутился в соцсетях, а некоторые специалисты и блогеры говорят, что он помогает сбросить вес без диет и тяжёлых тренировок. Суть вот в …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

«Бавария» хочет, чтобы Тухель отработал нынешний контракт, тренер требует продления. Клуб может согласиться, чтобы Томас остался Ранее стало известно, что мюнхенский клуб хочет, чтобы Тухель остался на посту главного тренера. По информации Bild, главная деталь, которую необходи …

Диетолог дала советы по правильной готовке и употреблению шашлыка Затяжные майские выходные вдохновляют выйти на свежий воздух, чтобы разжечь костер и пожарить сочный ароматный шашлык. Свинина, баранина, говядина и …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Эндокринолог-диетолог рассказала про тонкости икры, ее пользу и вред Первым делом необходимо отметить, что икра имеет колоссальную пользу для человека. И в этом вопросе неважно, черная она или красная. Любой вид являет …

Диетолог рассказал, как сделать новогодние салаты менее калорийными Вместо майонеза лучше использовать нежирную сметану или йогурт, солёные огурцы заменить свежими, а колбасу - отварным белым мясом курицы или индейки, …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог Круглова: регулярные перекусы на работе защитят от переедания То есть надо питаться почаще в течение всего дня. Тогда вечером не будет сильного чувства голода. При этом перекус должен быть правильным и сбалансир …

Диетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровье Привычная для большинства россиян зелень обладает выраженными антисептическими и противовоспалительными свойствами, заявила диетолог Анна Белоусова. …

Диетолог Дианова рассказала об особенностях питания у кормящих матерей Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог первой категории, гепатолог, повар, психолог пищевого поведения Нурия Д …

Диетолог Дианова перечислила продукты для поддержания здоровья печени Врач — гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова рассказала о продуктах, помогающих поддержать здоровье печени. …

Диетолог предупредила об опасностях популярного способа снижения веса Похудение с помощью «углеводной загрузки» является самым популярным способом, однако к ниму лучше не прибегать. Об это сообщила врач-диетолог, нутриц …

Диетолог Мещерякова предостерегла от полного исключения жиров из рациона Тем, кто старается сбросить вес перед летним сезоном, не стоит полностью отказываться от жиров. Об этом рассказала "Газете.Ru" диетолог, эксперт в об …

Диетолог Ноев заявила о вреде регулярного употребления сырников Врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Ноев рекомендовала не злоупотреблять сырниками для исключения риска развития диабета, ожирения и онкологии. …

Диетолог перечислила самые вредные варианты популярных завтраков Бутерброды, особенно приготовленные из белого хлеба, продуктов мясной переработки, сливочного масла и сыра, являются самым распространённым вредным з …

Диетолог Шпак: рефид поможет разогнать метаболизм на диете Врач-диетолог, нутрициолог Надежда Шпак посоветовала людям на диете при замедлении темпов ухода веса применять так называемый рефид и объяснила, чем …

Диетолог назвала три продукта, которые позволяют выглядеть на 10 лет моложе Благодаря правильному образу жизни и питанию после 40 лет можно выглядеть на 30, а улучшать внешность помогают масла, квашеная капуста и тыква. Об эт …

Диетолог объяснила, кому противопоказан шашлык и как его обработать от паразитов Шашлыки можно есть далеко не всем, предупредила в эфире радио Sputnik врач – гастроэнтеролог-диетолог-нутрициолог Татьяна Жаровская. В первую очередь …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказаться от сахара Сахар попадает в организм человека не только в виде фабричных сладостей, но и в том числе в виде углеводов, овощей или фруктов, поэтому совсем исключ …

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …

Диетолог Соломатина предупредила об угрозе психике при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Диетолог Дианова назвала сахар «виновником» большинства заболеваний Диетолог Нурия Дианова выразила мнение, что сахар является «виновником» большинства заболеваний. …

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от «тяжелого мяса». В жару в рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нури …

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

Диетолог развеяла миф о снижении веса при помощи красного вина Никакой продукт не может физически сжигать калории, красное вино — не исключение. Об этом в пятницу, 31 мая, заявила врач-диетолог Наталья Павлюк в б …

Диетолог призвала есть больше овощей и белка в жару Диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова дала советы по питанию в жару.В беседе с Pravda.Ru 31 мая специалист отметила, что …

Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст …

Диетолог назвала самую вредную пищу, от которой набирают вес Самой вредной пищей для фигуры являются фастфуд, газированная вода и мучное. Об этом рассказала гастроэнтеролог-диетолог, главный специалист фонда ОМ …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог дала советы по выходу из поста без последствий для организма Диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич …

Мартин Киоун: «Мотивация «Тоттенхэма» всегда заключалась в том, чтобы помешать «Арсеналу» что-то выиграть. Как насчет того, чтобы поставить свои собственные цели?» 28 апреля команды встретятся в 35-м туре АПЛ. Начало матча – в 16:00 по московскому времени. «Всякий раз, когда нам нужно было играть со «шпорами», о …

Гуськов об игре в порту Мурманска: «Хотим, чтобы нация была здорова, мы объединялись, были сильнее. Чтобы выигрывали не бары, рестораны, сигареты, а спорт» – У вас есть уникальный опыт игры в порту Мурманска. Каковы были ощущения, когда играли в таком необычном месте? – Это уникально. Это один из тех мат …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

Диетолог назвала постоянную тягу к сладкому предвестником серьезных заболеваний Первое, о чем может говорить постоянная тяга к сладостям, — развитие сахарного диабета второго типа, сообщила 1 мая врач-диетолог, кандидат медицинск …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Диетолог Журавлева: в качестве приправы можно использовать банановый кетчуп Чтобы разнообразить вкус еды, необязательно сыпать в неё пригоршни соли или лить майонезные соусы. А если привычные специи уже надоели, специалистка …

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Диетолог Бобровский: людям с диабетом следует ограничить употребление тыквы Врач-диетолог кандидат медицинских наук Андрей Бобровский рассказал, что людям с диабетом необходимо включать тыкву в рацион дозированно. …

Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой для организма. …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Диетолог Писарева назвала чернику и киви главными «борцами» со старением Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала чернику, киви, лимон и авокадо главными «борцами» со старением. …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Диетолог Гончар: с точки зрения диетологии шаурма лучше бургера Даже поклонникам здорового питания иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным, но не слишком полезным, например фастфудом. Что выбрать, чтобы …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Диетолог рассказала, какой картофель наиболее полезен для пожилых людей Самым полезным для пожилых людей считается молодой картофель, в котором содержится большое количество витамина C и минеральных веществ. Об этом "Моск …

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

Содержит мало калорий: Диетолог рассказала о вреде и пользе спаржи Совсем скоро на прилавках магазинов появится сезонная спаржа, о пользе которой говорят многие специалисты. Кому стоит включать её в рацион, а кому — …

Диетолог Морозова: пасхальные яйца нужно варить не менее 10 минут Во время праздников мы частенько забываем о безопасности. Яйца на Пасху красят, потом бьются ими, а в конце спокойно съедают. Но даже в пасхальном яй …

Опасные «дошики»: Диетолог Королева о вреде лапши быстрого приготовления Россияне покупают лапшу быстрого приготовления из-за снижения доходов и из-за того, что ленятся потратить время на приготовление пищи, взамен расплач …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

Диетолог Арзуманян: отварная куриная печень подойдёт худеющим людям Любая печень, будь то говяжья, куриная или рыбная, богата витаминами и железом. Но наименее калорийная из них — именно печень курицы. На 100 г продук …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

Диетолог Чухачёва: усилитель вкуса глутамат натрия делает диету здоровее Эту пищевую добавку широко используют для усиления мясного вкуса. Её добавляют в чипсы, колбасы и в другую «нездоровую» еду. Считается, что глутамат …

Королева осени. Диетолог Денисова рассказала, почему тыква полезна всем Это поистине универсальный овощ – полезен всем от мала до велика, подходит для приготовления первых и вторых блюд, десертов и напитков. Помимо мякоти …

Диетолог объяснила, в каком случае чайный гриб может стать смертоносным Чайному грибу, или комбуче, часто приписывают множество целебных свойств. Однако этот напиток также может таить в себе вред вплоть до летального исхо …

Диетолог рассказала, что происходит с нашим телом, когда мы регулярно едим оливки Оливки могут быть очень маленькими, но они вкусные. Кроме того, известно, что они полны питательных веществ. Мэгги Михальчик, зарегистрированный диет …

Диетолог посоветовал сытно питаться трижды в день для борьбы с тягой к сладкому Диетолог Робби Паддик дал рекомендации, как бороться с тягой к сладкой и любой вредной еде.По словам диетолога, тяга к сладкому может возникать вслед …

Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …

«Скелет с толстым животом». Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

Клубника или черешня: диетолог Поляков раскрыл, кому какая ягода полезнее Лучше употреблять ягоды дробно, если стоит задача по восполнению дефицита каких-то витаминов, рекомендует специалист. …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Владислав Третьяк: «Хочется, чтобы в КХЛ появлялось как можно больше звездочек. Чтобы мы могли потом взять их в сборную. Все равно через какое-то время будем участвовать на ЧМ, Олимпиадах» – Владислав Александрович, чего нам ждать от нового хоккейного сезона? – Очень хочется, чтобы в Континентальной хоккейной лиге, в Высшей лиге появлял …

А можно так, чтобы Core i9 не превращались в Core i5? Intel опубликовала список рекомендуемых настроек, чтобы избежать проблемы с нестабильностью CPU Компания Intel продолжает искать причину проблемы с нестабильностью работы топовых процессоров Core i9. Причина пока не найдена, но компания опублико …

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …

Чтобы читали Политолог Александр Ведруссов — о том, как творчество Олеся Бузины поможет лучше понять трагедию современной Украины …

Чтобы машины не болели В Кемерове и Новокузнецке проходит итоговый (межрегиональный) этап чемпионата по профессиональному мастерству «Профессионалы». В техникумах Кузбасса …

Развод: уйти, чтобы вернуться? Психологи утверждают, что расставание супругов по тяжести психологического удара занимает второе место после смерти близкого человека. Тем не менее в …

5 шагов, чтобы закрыть ИП самостоятельно Какие документы потребуется предоставить в налоговую службу, когда следует уведомить сотрудников о закрытии ИП, что надо сделать, чтобы не платить го …

Что нужно, чтобы бросить курить? Одни говорят, что достаточно желания, другие утверждают, что поможет лишь заместительная терапия. Кто из них прав? …

России не хватает танкеров, чтобы отгружать газ с ... Завод «Арктик СПГ 2», расположенный в России и находящийся под санкциями США, остановил работу первой производственной линии из-за того, что резервуа …

На Украине легализовали PornHub, чтобы финансировать ВСУ Ethical Capital Partners, владеющая PornHub, зарегистрировалась плательщиком НДС на Украине как поставщик электронных услуг. Об этом сообщил глава на …

Бивол: «Я за то, чтобы бокс присутствовал на Олимпиаде» Чемпион мира в полутяжелом весе по версии WBA Дмитрий Бивол поделился мнением о возможном исключении бокса из программы Олимпийских игр 2028 года. …

Семак — о Сафонове в «ПСЖ»: «Дай бог, чтобы у него все получилось» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал информацию о возможном переходе голкипера «Краснодара» Матвея Сафонова в «ПСЖ». …

Москвич сел на робота курьера, чтобы покататься В Москве очевидцы сняли на видео мужчину, который хотел прокатиться на роботе-доставщике. Кадры опубликовал Telegram-канал "Новости Москвы". Инцидент …

Семак — о Сафонове в ПСЖ: дай бог, чтобы у него всё получилось Главный тренер «Зенита» Сергей Семак отреагировал на информацию о том, что «Пари Сен-Жермен» планирует подписать голкипера «Краснодара» Матвея Сафоно …

«Не припомню, чтобы в раздевалке говорили на китайском» Хоккеист «Куньлунь Ред Стар» Александр Шаров — о высокой январской посещаемости матчей китайского клуба в Мытищах, рекордной победной серии в КХЛ, ша …

Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …

Что есть, чтобы прошла мигрень: топ 5 продуктов 17:16, 19 апреля 2024, автор: Майя Б.Что есть, чтобы прошла мигрень: топ 5 продуктовЕсли вас замучили головные боли, стоит пересмотреть свой рацион п …

Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил Как питаться, чтобы не поправляться — этот вопрос волнует каждую девушку, заботящуюся о своем весе и самочувствии. Существует огромное количество дие …

Нахушев: "Хотелось бы, чтобы Сперцян уехал" Не так давно в СМИ появилась информация о том, что полузащитник сборной Армении Эдуард Сперцян может покинуть "Краснодар" …

Индонезия повышает процентные ставки, чтобы ... График доллара США к индонезийской рупии интервалами в 1 неделю Центральный банк Индонезии неожиданно повысил базовую процентную ставку в попытке под …

Костромичи не пропустили красивую дату, чтобы окольцеваться 25 сентября для бракосочетания выбрали немало жителей региона. Многие предпочитают играть свадьбы по пятницам, накануне выходных, чтобы как следует о …

Только 7% врачей согласились, чтобы их заменили фельдшерами Фельдшеры и акушерки не могут работать терапевтами, педиатрами и гинекологами, как предлагает Минздрав РФ. Против решения ведомства выступили 79% спе …

РФС невыгодно, чтобы «Балтика» прошла в Суперфинал Кубка Успех «Балтики», вышедшей в финал Пути регионов FONBET Кубка России, может серьезным образом сказаться на календаре сезона. …

"Не хочу, чтобы с твоим ребенком случилось несчастье" ВЧК-ОГПУ стало известно, как сотрудники полиции и прокуратуры «заиграли» заявление бизнесмена Владимира Кузьминова, которому футболист Фе …

Губерниев: «Слишкович всё ближе, чтобы остаться в «Спартаке» Известный комментатор Дмитрий Губерниев поделился своими мыслями о завершившемся дерби между «Спартаком» и «Локомотивом» в ра …

Россиянин выпрыгнул в окно, чтобы догнать грабителя В поселке Арья Нижегородской области мужчина решил поймать грабителя и бросился за ним из окна второго этажа. Об этом сообщает пресс-служба УМВД реги …

Беленов: «Будем прилагать все усилия, чтобы остаться в РПЛ» Александр Беленов, вратарь «Факела», рассказал о желании клуба сохранить прописку в РПЛ.Читать дальше → …

Таксист «Яндекса» вломился в дом пассажирки, чтобы изнасиловать Водитель сервиса «Яндекс Go» ворвался в дом пассажирки, которую привез по адресу, и совершил попытку изнасилования. Он задержан, сообщил источник URA …

На Украине заявили, что ВСУ понадобится 100 лет, чтобы победить армию РФ Без помощи Запада армии Украины понадобится 100 лет, чтобы победить российские войска, сообщил The Guardian офицер нацгвардии страны Максим Таран …

Чтобы был мир, нужно трудиться — хроника Дня Победы в Спутнике Чтобы был мир, нужно трудиться — хроника Дня Победы в Спутнике День Победы — особый праздник для каждого. В Городе Спутнике чтят традиции его проведе …

В «Баварии» хотят, чтобы Де Дзерби возглавил клуб Спортивный директор «Баварии» Макс Эберль надеется убедить главного тренера «Брайтона» Роберто Де Дзерби подписать контракт, сообщает журналист Bild …

Анчелотти - Куртуа: «Я не видел, чтобы ты сильно потел» Наставник мадридского «Реала» Карло Анчелотти обратился к вратарю команды Тибо Куртуа после поединка с «Гранадой» в чемпионат …

Как настроить Telegram, чтобы вас не достали спамеры и бывшие Telegram является одним из самых защищенных мессенджеров в мире, но даже здесь важно не только полагаться на обещания разработчиков, а позаботиться о …

«Не было дня, чтобы не вспоминал поражение в финале от ЦСКА» Капитан «Металлурга» Егор Яковлев — о победе в Кубке Гагарина, работе тренером, молодых игроках команды и нынешнем уровне КХЛ …

Приметы 1 мая: что нельзя делать, чтобы не накликать беду Среда, 1 мая. Традиционно Первомай отмечается во многих странах мира как День труда. Изначально он носил название День международной солидарности тру …

Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале? Фитнес-диета — незаменимая компаньонка спортивного образа жизни! Однако в ней есть свои хитрости и секреты. Даже если вы полны решимости как можно бы …

Агент Дмитрия Овчинникова: «Думаем над тем, чтобы вернуться в КХЛ» Агент Шуми Бабаев, представляющий интересы нападающего Дмитрия Овчинникова, отреагировал на информацию о возможном возвращении его клиента в КХЛ. …

Японии придется постараться, чтобы спасти иену от ... Динамика курса доллар/иена. Источник: Blomberg Иена резко выросла в понедельник утром по азиатскому времени, когда японские рынки были закрыты на пра …

WSJ: США хотели выдворить хоккеиста Овечкина, чтобы надавить на РФ Подобное решение рассматривалось администрацией Байдена за несколько месяцев до обмена заключенными в августе 2024 года. …

Рак простаты хотят переименовать, чтобы было не так страшно Американские врачи предложили отказаться от термина «рак предстательной железы», поскольку он пугает мужчин и заставляет врачей назначать более агрес …

Новичок «Челси» Адарабиойо: «Я в клубе, чтобы побеждать» Защитник «Челси» Тосин Адарабиойо поделился эмоциями после перехода из «Фулхэма». Соглашение с 26-летним англичанином рассчитано до 2028 года. …

Сколько есть мяса, чтобы не заболеть раком Учёные говорят, что переработанное мясо — сосиски или бекон — вызывает рак, а красное — вероятная причина развития болезни. Мы расскажем, что это зна …

Лавиолетт — о победе над «Вашингтоном»: «Мы здесь, чтобы выигрывать» Главный тренер «Рейнджерс» Питер Лавиолетт подвел итоги стартового матча первого раунда плей-офф НХЛ против «Вашингтона» (4:1). …

Русские и украинцы: «Нужно, чтобы Россия объясняла» Недавнее заявление российского военного эксперта Александра Артамонова о «второсортности» украинцев изрядно подлило масла в костер киевской неонацист …

Карвахаль: «Начо всё ещё сомневается, но я хочу, чтобы он остался» Правый защитник мадридского «Реала» Даниэль Карвахаль поделился мнением о возможном уходе Начо ФернандесаЧитать дальше → …

Игнашевич: «Чтобы набирать очки, надо забивать» Главный тренер «Балтики» Сергей Игнашевич объяснил поражение своей команды в матче 29?го тура РПЛ против «Ростова» (1:2). …

Песьяков: "Написал Акинфееву, чтобы он не заканчивал карьеру" Бывший голкипер "Ростова" Сергей Песьяков рассказал о переписке с вратарём и капитаном ЦСКА Игорем Акинфеевым …

Череповчанин соврал об угоне, чтобы не отвечать за пьяное ДТП Происшествие случилось летом 2024 года в одном из садоводческих товариществ в Заречье. Полицейские обнаружили "Хендай", который врезался в столб. …

В США заявили, что Вашингтон не в том положении, чтобы угрожать России Соединенные Штаты находятся не в том положении, чтобы допускать дерзкие высказывания в адрес России. Об этом в эфире YouTube-канала Judging Freedom з …

Байден близок к тому, чтобы разрешить ВСУ удары по РФ - СМИ Президент США Джо Байден приближается к тому, чтобы разрешить Вооруженным силам Украины (ВСУ) использовать американское оружие для ударов по российск …

Чтобы не переживали: опубликованы 4 новых скриншота The Wolf Among Us 2 На них можно увидеть ночной заснеженный город, главного героя Бигби Вулфа и кадр геймплея, где Бигби на кухне должен разобраться с тем, что за престу …

Терёхин: «Хотелось бы, чтобы «Динамо» стало чемпионом» Олег Терёхин, экс-игрок ряда российских команд, высказался о предстоящем матче между «Краснодаром» и «Динамо».Читать дальше → …

Кассано не хочет, чтобы Мотта переходил в «Ювентус» Антонио Кассано, в прошлом игрок сборной Италии, отреагировал на информацию о скором приходе Тьяго Мотты в «Ювентус».Читать дальше → …

Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и …

Костромич расчленил трактор, чтобы украсть его из промзоны С заявлением о пропаже техники в дежурную часть обратилось руководство одного из предприятий. Сотрудники полиции осмотрели место происшествия и выясн …

Как обращаться с ChatGPT, чтобы составить запоминающееся резюме В современном мире конкуренция на рынке труда становится все жестче, и успех в поиске работы зависит от множества факторов. В том числе, важно отслеж …

Доллар близок к тому, чтобы утратить все достижения ... Доллар США находится на грани того, чтобы свести на нет все свои достижения в этом году, поскольку Федеральная резервная система США будет снижать ст …

«Хочу, чтобы дети видели, чем занимается их отец» Чемпион мира по версии WBA Дмитрий Бивол — о бое с Маликом Зинадом, дохлых пеликанах и холоде на ринге …

Медлячок, чтобы ты заплакала: 10 нелепых случаев на выпускном Иногда фотографии с последнего звонка пылятся в альбомах не потому, что их владельцам было скучно, а именно из-за того, что вспомнить есть что, но ст …

Кожевников: «Главное, чтобы у Радулова желание не пропало» Двукратный олимпийский чемпион Александр Кожевников прокомментировал переход нападающего Александра Радулова в «Локомотив». …

Девятиклассники отказались от выпускного, чтобы помочь солдатам на СВО Школьники из Коломны долго не могли договориться, где отпраздновать выпускной вечер. Тогда ребята решили, что эти деньги могут спасти чью-то жизнь, и …

Россия сокращает экспорт нефти, чтобы сохранить ... Россия экспортирует гораздо меньше нефти, сокращая поставки в крупные азиатские страны. Морские поставки сырой нефти упали до самого низкого уровня с …

Алаудинов дал французским военным месяц на то, чтобы «они все поняли» Командир спецназа «Ахмат» Апты Алаудинов прокомментировал возможное прибытие французских военных в зону проведения СВО на Украине. …

Горожане перекрыли дорогу мусором, чтобы его убрали В Балакове Саратовской области жители перекрыли дорогу мусором, чтобы обратить внимание на то, что его не вывозят.Как написала 20 апреля местная жите …